ΤΟ BLOG ΤΟΥ ΚΑΡΑΤΕ ΣΤΗΝ ΠΑΤΡΑ

Shotokan καράτε και οστεοπόρωση

osteoporosi

ΤΑ ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΑΠΟ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ ΚΑΙ ΤΟ SHOTOKAN ΚΑΡΑΤΕ Είναι αποδεδειγμένο ότι μια στις τρεις γυναίκες άνω των 50 και ένας στους δώδεκα άνδρες πάσχουν από οστεοπόρωση. Οι γιατροί επισημαίνουν ότι οι μισές ηλικιωμένες γυναίκες θα υποστούν κάποια μορφή κατάγματος λόγω της οστεοπόρωσης, που τις περισσότερες φορές συμβαίνει μετά από πτώση.  Σύμφωνα...

Διαβάστε περισσότερα...

Αυτοάμυνα: Μάθε να σώζεις τον εαυτό σου

H εγκληματικότητα που δυστυχώς φαίνεται να αυξάνεται ολοένα δεν αφήνει κανέναν αδιάφορο ενώ κάνει επιτακτική την ανάγκη για αυτοπροστασία. Γι αυτό και οι πολεμικές τέχνες αναδεικνύονται σε πολύτιμο εφόδιο ειδικά για τις γυναίκες. Shotokan Καράτε  Κατάγεται από την Ιαπωνία και το όνομά του σημαίνει "άδειο χέρι" που σημαίνει ότι...

Διαβάστε περισσότερα...

Καράτε κατά της γήρανσης

karate antiaging

Η αξιολόγηση της ποιότητας της ζωής των ηλικιωμένων που ασχολούνται με το Καράτε, που ξεκίνησε από τον αντιπρόεδρο της Γερμανικής Ομοσπονδίας Καράτε, Wolfgang Weigert, και το Πανεπιστήμιο του Regensburg, είχε μεγάλη επιτυχία και απήχηση στα ΜΜΕ. Μεταξύ των 48 συμμετεχόντων στην έρευνα, τα καλύτερα αποτελέσματα έφεραν εκείνοι ηλικίας μεταξύ...

Διαβάστε περισσότερα...

Φωτογραφίες από τις εξετάσεις του Δεκεμβρίου

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τις φωτο κάτω από το μενού <<Φωτογραφίες και βίντεο>> ή πατώντας εδώ

Διαβάστε περισσότερα...

Οι εξετάσεις του Αθλητικού Συλλόγου Shotokan Karate Πατρών

Την Δευτέρα 12/12/2011 και ώρα 18:00 διεξήχθησαν οι εξετάσεις των αθλητών του συλλόγου μας για ζώνες.. Όλοι οι αθλητές του συλλόγου μας πέρασαν με επιτυχία τις εξετάσεις και είναι έτοιμοι να προχωρήσουν ακόμη βαθύτερα στην εκμάθηση του πραγματικού Shotokan Karate.

Διαβάστε περισσότερα...